אני פוגשת אנשים לרוב בביתם או במקום בו הם נמצאים (בית אבות, בית חולים וכיו"ב)

רוצים לשאול, להכיר ולהתייעץ?

צרו קשר:

שהם עדי

052-8545094

shohambigadi@gmail.com

שלום חנוך מילים: נתן זך לחן: שלום חנוך האדם עץ השדה כמו האדם גם העץ צומח כמו העץ האדם נגדע ואני לא יודע איפה הייתי ואיפה אהיה כמו עץ השדה כי האדם עץ השדה כמו הע...

עץ השדה

שלום חנוך
מילים: נתן זך
לחן: שלום חנוך האדם עץ השדה
כמו האדם גם העץ צומח
כמו העץ האדם נגדע
ואני לא יודע
איפה הייתי ואיפה אהיה
כמו עץ השדה כי האדם עץ השדה
כמו העץ הוא שואף למעלה
כמו האדם הוא נשרף באש
ואני לא יודע
איפה הייתי ואיפה אהיה
כמו עץ השדה אהבתי וגם שנאתי
טעמתי מזה ומזה
קברו אותי בחלקה של עפר
ומר לי, מר לי בפה
כמו עץ השדה כי האדם עץ השדה
כמו העץ הוא צמא למים
כמו האדם הוא נשאר צמא
ואני לא יודע
איפה הייתי ואיפה אהיה
כמו עץ השדה אהבתי וגם שנאתי
טעמתי מזה ומזה
קברו אותי בחלקה של עפר
ומר לי, מר לי בפה
כמו עץ השדה.
כמו עץ השדה. כי האדם עץ השדה.
כי האדם עץ השדה.
עץ השדה. לצפייה בשיר לחצו כאן

הרצאה קצרה של “טד”  מאת סמואל כהן, חוקר באוניברסיטת קיימברידג’ על פריצת דרך במחקר מחלת האלצהיימר, מחלה שלדבריו אינה גנטית לרוב, וכל מי שמחזיק במוח הוא בקבוצת הס...

מחקר על אלצהיימר

הרצאה קצרה של “טד”  מאת סמואל כהן, חוקר באוניברסיטת קיימברידג’ על פריצת דרך במחקר מחלת האלצהיימר, מחלה שלדבריו אינה גנטית לרוב, וכל מי שמחזיק במוח הוא בקבוצת הסיכון לחלות בה. כיום יש כ 40 מיליון אנשים החולים במחלה ברחבי העולם והמספרים צפויים לזנק בשנים הקרובות. צפו בהרצאה קצרה ומעניינת על אחת המחלות המסתוריות והמטרידות הקיימות היום למעבר להרצאה הקליקו כאן

נורית גלרון מילים: נתן זך לחן: אילן וירצברג כולנו זקוקים לחסד, כולנו זקוקים למגע. לרכוש חום לא בכסף, לרכוש מתוך מגע. לתת בלי לרצות לקחת ולא מתוך הרגל. כמו שמש ש...

כולנו זקוקים לחסד

נורית גלרון
מילים: נתן זך
לחן: אילן וירצברג כולנו זקוקים לחסד,
כולנו זקוקים למגע.
לרכוש חום לא בכסף,
לרכוש מתוך מגע.
לתת בלי לרצות לקחת
ולא מתוך הרגל. כמו שמש שזורחת,
כמו צל אשר נופל.
בואי ואראה לך מקום
שבו עוד אפשר לנשום. כולנו רוצים לתת
רק מעטים יודעים איך.
צריך ללמוד כעת
שהאושר לא מחייך,
שמה שניתן אי פעם
לא ילקח לעולם. שיש לכל זה טעם,
גם כשהטעם תם…
בואי ואראה לך מקום
שבו עוד מאיר אור יום. כולנו רוצים לאהוב,
כולנו רוצים לשמוח.
כדי שיהיה לנו טוב,
שיהיה לנו כח. כמו שמש שזורחת… להאזנה לשיר לחצו כאן

The Avowal by Denise Levertov As swimmers dare to lie face to the sky and water bears them, as hawks rest upon air and air sustains them, so would I learn to attain...

The Avowal / Denise Levertov

The Avowal by Denise Levertov As swimmers dare
to lie face to the sky
and water bears them,
as hawks rest upon air
and air sustains them,
so would I learn to attain
freefall, and float
into Creator Spirit’s deep embrace,
knowing no effort earns
that all-surrounding grace.

כל אדם נולד עם נקודה בלתי משועבדת, חופשיה מציפייה ומחרטה, חפה משאיפה וממבוכה, נקייה מפחד ומדאגה, נקודת טבור של חסד שבה נגע בנו האל לראשונה. נקודת החסד הזאת היא ...

מתוך הספר הנהדר “חוכמה משולחן המטבח” של רחל נעמי רמן

כל אדם נולד עם נקודה בלתי משועבדת, חופשיה מציפייה ומחרטה, חפה משאיפה וממבוכה, נקייה מפחד ומדאגה, נקודת טבור של חסד שבה נגע בנו האל לראשונה. נקודת החסד הזאת היא מקור השלווה. הפסיכולוגים קוראים לה “נפש”, התיאולוגים קוראים לה “נשמה”, יונג קורא לה “מושב הלא-מודע”, מורי הדת ההינדית קוראים לה “אטמן”, הבודהיסטים קוראים לה”דהארמה”. רילקה קורא לה “פנימיות”, הסופים קוראים לה “קׂלב” וישו קורא לה “מרכז אהבתנו”. להכיר את הנקודה הפנימית הזאת פירושו לדעת מי אנחנו, לא על פי סממנים חיצוניים של זהות, לא על פי מקום העבודה שלנו או הבגד שאנחנו לובשים, ולא על פי אופן הפנייה החביב עלינו, אלא על ידי הרגשת מקומנו ביחס לנצח ומילויו. מדובר במטלה קשה וארוכה כאורך החיים, שכן להיעשות, פירושו הטבעי הוא חיפוי מתמיד של פני המקום שבו התחלנו ואילו להיות פירושו הטבעי הוא שחיקה מתמדת של מה שאינו מהותי. כל אחד מאיתנו חי בתוך המתח המתמשך הזה, הולך ומתכסה עוד ועוד כדי להיחשף שוב לאותה נקודה בלתי מושחתת של חסד הקיימת בתוכנו. טקסט פשוט ונפלא שכתב מארק ניפו, מתוך הספר המומלץ “חוכמה משולחן המטבח” של רחל נעמי רמן

מילים: מן המקורות לחן: בן ציון שנקר מזמור לדוד ה’ רועי לא אחסר בנאות דשא ירביצני על מי מנוחות ינהלני” נפשי ישובב ינחני במעגלי צדק למען שמו” “גם כי אלך בגיא צלמו...

מזמור לדוד

מילים: מן המקורות לחן: בן ציון שנקר מזמור לדוד
ה’ רועי לא אחסר
בנאות דשא ירביצני
על מי מנוחות ינהלני” נפשי ישובב
ינחני במעגלי צדק
למען שמו” “גם כי אלך בגיא צלמוות
לא אירא רע
כי אתה עמדי” “שבטך ומשענתך
המה ינחמוני” “תערוך לפני שולחן
נגד צוררי
דשנת בשמן ראשי
כוסי רוויה” אך טוב וחסד
ירדפוני כל ימי חיי
ושבתי בבית ה’
לאורך ימים להאזנה לשיר לחץ כאן

הרצאה מרתקת של ג’יל בולטי – טיילור, חוקרת מוח שחוותה שבץ מוחי ומספרת באופן ציורי ויפה על החוויה המודעת שעברה תוך כדי, ועל השיקום שעברה במשך 8 שנים לצפייה ישירה ...

ג’יל בולטי טיילור: התקף התובנה רב-העוצמה של ג’יל

הרצאה מרתקת של ג’יל בולטי – טיילור, חוקרת מוח שחוותה שבץ מוחי ומספרת באופן ציורי ויפה על החוויה המודעת שעברה תוך כדי, ועל השיקום שעברה במשך 8 שנים לצפייה ישירה עם כתוביות בעברית לחצו כאן במסגרת הרצאות של “טד”. משך ההרצאה 18 דקות

What is this life if, full of care, We have no time to stand and stare. No time to stand beneath the boughs And stare as long as sheep or cows. No time to see, when...

Leisure / William Henry Davies

What is this life if, full of care,
We have no time to stand and stare.
No time to stand beneath the boughs
And stare as long as sheep or cows.
No time to see, when woods we pass,
Where squirrels hide their nuts in grass.
No time to see, in broad daylight,
Streams full of stars, like skies at night.
No time to turn at Beauty’s glance,
And watch her feet, how they can dance.
No time to wait till her mouth can
Enrich that smile her eyes began.
A poor life this if, full of care,
We have no time to stand and stare. http://www.davidpbrown.co.uk/poetry/william-henry-davies.html

כנראה שכולנו היינו יכולים להיות יותר חומלים כלפי עצמנו, פחות קשים וביקורתיים כלפי מי שאנחנו, מי שאנחנו לא, מה שהשגנו, ועוד ועוד תחום המחקר והפעילות של החמלה העצ...

מנטרות של חמלה עצמית

כנראה שכולנו היינו יכולים להיות יותר חומלים כלפי עצמנו, פחות קשים וביקורתיים כלפי מי שאנחנו, מי שאנחנו לא, מה שהשגנו, ועוד ועוד תחום המחקר והפעילות של החמלה העצמית הוא תחום שנמצא בפריחה בשנים האחרונות, ולא בכדי. אנחנו זקוקים לו מאד כדי לרפא את עצמנו ואת הסובבים אותנו. החוקרת קריסטין נף היא מהחלוצות והבכירות בתחום, ולמי שמתענין, כדאי מאד לבקר באתר שלה ולשמוע את הרצאת הטד הנפלאה שלה. ולמי שרוצה לתרגל קצת, הנה ההנחיות שלה, בתרגום חופשי שלי לפיתוח מנטרה אישית של חמלה עצמית הקליקו לפתיחה-   מנטרות של חמלה עצמית – קריסטין נף

הרצאת TED מעניינת ומרגשת של  Lucy Kalanithi  שמספרת באומץ, בפתיחות ובכנות נדיבה על מחלתו של בעלה, על החיים המשותפים, הבחירות שעשו, האהבה ולידת בת ועל מותו של בע...

מה הופך חיים למשמעותיים אל מול המוות - הרצאת TED

הרצאת TED מעניינת ומרגשת של Lucy Kalanithi שמספרת באומץ, בפתיחות ובכנות נדיבה על מחלתו של בעלה, על החיים המשותפים, הבחירות שעשו, האהבה ולידת בת ועל מותו של בעלה ומה שנשאר איתה. הרצאה נוגעת ללב על האפשרות לבחור, על האומץ לשתף, לומר, להיעזר וגם על הכאב והסבל. לצפייה הקליקו כאן או על התמונה

אט אט דועך מי שלא נוסע מי שלא קורא מי שלא שומע מוסיקה מי שלא מוצא את החן בתוך עצמו אט אט דועך זה שהורס את האהבה לעצמו זה שדוחה עזרה מושטת אט אט דועך זה המשועבד ...

אט אט דועך / פבלו נרודה

אט אט דועך
מי שלא נוסע
מי שלא קורא
מי שלא שומע מוסיקה
מי שלא מוצא את החן בתוך עצמו
אט אט דועך
זה שהורס את האהבה לעצמו
זה שדוחה עזרה מושטת
אט אט דועך זה המשועבד להרגליו
החוזר יום יום לאותם המסלולים
אט אט דועך
זה שלא מחליף את המותג
שלא מחליף את צבע הלבוש
שלא משוחח עם מי שהוא לא מכיר
אט אט דועך
זה שמתחמק ממערבולת החושים
המונע מעצמו תשוקות
המחזירות את ברק העיניים
ומשקמות את הלב ההרוס
אט אט דועך
זה שלא מסובב את ההגה
כאשר הוא לא מאושר …
מעבודתו, ממעשיו, מאהבתו
אט אט דועך
זה שלא מסכן את הוודאי
או הלא ודאי
בכדי ללכת אחרי חלום
אט אט דועך
זה שלא מרשה לעצמו
אפילו פעם בחיים
לברוח מהעצות הנבונות
חייה היום
סכן היום
עשה היום
עשה מיד
אל תסכים לדעוך לאט
הסר את המכשולים
אל תסרב לאושר

סרט עדין, מרגש ויפהפה המציג את סטיבן ג’נקינס, ראש צוות טיפול פליאטיבי בבי”ח הר סיני בטורנטו סטיבן, איש נדיר שחי בחיבור מיוחד עם הטבע המרהיב של נובה -סקוטיה פוגש...

Greafwalker – A film by Tim Wilson

סרט עדין, מרגש ויפהפה המציג את סטיבן ג’נקינס, ראש צוות טיפול פליאטיבי בבי”ח הר סיני בטורנטו
סטיבן, איש נדיר שחי בחיבור מיוחד עם הטבע המרהיב של נובה -סקוטיה פוגש אנשים החולים במחלות סופניות ואת בני משפחותיהם. הוא מספר על המבט זרוע האימה והחרדה מפני המוות, גם כשהאנשים אינם סובלים כלל מכאב פיסי. משימתו בחיים היא לשנות את הדרך שבה אנו מתים ולהפוך את התהליך מהתנגדות והכחשה לחלק בלתי נפרד מהחיים לצפייה ישירה בסרט המלא לחצו כאן לצפייה בטריילר קצר לחצו כאן